Hi Freigeist,
das allererste Podcast-Gespräch ist online! 🤩
Ich habe mit Sarah Lüno gesprochen: Sarah ist Musikpädagogin, leidenschaftliche Human Design-Verfechterin und Veranstalterin von Sound-Healing.
In diesem Gespräch nimmt Sarah uns mit in ihre Welt & zeigt uns, wie sie ihren persönlichen Weg Richtung Freiheit eingeschlagen hat:
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Insbesondere spirituelle Tools unterstützen Sarah auf ihrem Weg:
Spirituelle Tools zeigen Dinge, die mit Verstand nicht direkt greifbar sind.
Human Design, als Tool, um sich selbst (wieder) zu erkennen:
Ein System, welches bei Sarah – und übrigens auch bei mir – besonders hängen geblieben ist, ist Human Design:
Human Design ist ein System, welches verschiedene alte Lehren miteinander verbindet – u.a. Astrologie und die Chakrenlehre.
„Ich hab auf einmal für mich selbst Sinn gemacht,“ sagt Sarah in unserem Gespräch und es wird spürbar, welche Erleichterung dabei mitschwingt.
Human Design zeigt Dir, wie die eigene Energie funktioniert & gibt Hinweise darauf, wie Du sie am besten unterstützen kannst.
Insgesamt werden 5 Energie-Typen unterschieden. Bei unserem Gespräch formuliert Sarah die Unterscheidungen so:
- Projektor*in: Vergleichbar mit einem Vogel. Sie navigieren gerne und sehen die Welt aus der Vogelperspektive.
- Manifestierende Generator*in: „Unterform“ vom Generator. Menschen, die vieles immer wieder (neu) ausprobieren.
- Generator*in: Generator*in hat eine absolute Macher-Enegie.
- Reflektor*in: Menschen, die ein Spiegelbild für andere
- Manifestor*in: Menschen, die initiieren & andere Menschen darüber informieren, was sie machen.
Wenn Du dich noch tiefer mit Human Design beschäftigen möchtest, kannst Du dir im ersten Schritt kostenlos Dein Human Design Chart erstellen lassen. Im Anschluss kannst Du dich z.B. in dem oben eingefügten Buch dazu belesen oder Dir ein Reading buchen.
Befreiung aus einer toxischen Beziehung:
Ich habe mich unfrei gefühlt…
Vom Human Design landet das Gespräch zwischen Sarah und mir in der Erzählung über eine damalige toxische Beziehung. Sarah hat sich durch das „Feststecken“ in einer ungesunden Beziehungsdynamik lange Zeit eingeengt und gefangen gefühlt.
Ehrlich und transparenz berichtet sie, dass sie sich die Beziehung sehr lange schöngeredet hat, obwohl sie u.a. physische Gewalt erlebt hat. Dieses Schönreden ging mit Selbstzweifeln einher und führte soweit, dass sie sich nicht mehr sicher war, ob sie in ihrer Wahrnehmung nicht übertreiben würde.
So konnte Sarah sich aus der toxischen Beziehung lösen:
- Durch ein Gespräch mit Menschen, die selbst keinen Bezug zum Partner hatten und räumlich weit weg wohnten
Das aufrichtige und verletzliche Teilen war für Sarah ein wichtiger Schritt, um sich schließlich aus der Beziehung befreien zu können.
Falls Du eine solche Situation kennst, empfiehlt Sarah: Vertraue Dich anderen Menschen an! Einen Spiegel von Außen zu bekommen, kann viel Klarheit schenken.
Heute hat Sarah wieder einen guten Zugang zu sich selbst und verbindet sich mit sich selbst u.a. durch Musik.
Soundhealing als Unterstützer fürs Fühlen:
Musik hat mich immer unterstützt, meine Gefühle zu fühlen.
Sarah spielt leidenschaftlich gerne verschiedene Instrumente und nutzt auch Soundhealing, um intensiv zu Fühlen. Wenn Du selbst mal Soundhealing in Kombination mit zeremoniellen Kakao dabei sein magst, dann sei super gerne am 17.02.2023 bei unserer Veranstaltung „Soundhealing & Kakaozeremonie“ in Dortmund mit dabei. Hier gehts zur Anmeldung!
Was hast Du aus dem Gespräch zwischen Sarah und mir mitgenommen?
Lass es uns gerne in den Kommentaren wissen – wir sind neugierig!
Herzensgrüße,
Deine Luisa ♥️
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