Was ist die Basis
deines Glücks?
Hi Glücksentdecker*in!
Spürst Du auch, dass das Leben mehr zu bieten hat, als einfach irgendwie durchzukommen? Dass da mehr auf Dich wartet als ein sogenannter Alltag, in dem Stress scheinbar eine zu akzeptierende Begleiterscheinung ist?
Wenn Du diese Sehnsucht nach einem MEHR verspürst, dann lass uns gemeinsam die Basis DEINES Glücks entdecken!
Ich freue mich auf unsere Reise!
Deine Luisa
Coaching, Kurse & Veranstaltungen
Als systemische Coach und Stressmanagement-Trainerin arbeite ich mit Einzelpersonen und Gruppen in Unternehmen vor Ort, digital, in der Natur oder im Vegan Workspace in Dortmund.
Ich helfe meinen Klient*innen in herausfordernden Situationen und Lebenslagen dabei, die Perspektive zu verändern und Ressourcen sowie Lösungen zu aktivieren.
Meine tiefe Überzeugung ist es, dass jede*r die eigene Antwort bereits in sich trägt, dass sie phasenweise aber verschüttet wurde und erst wieder freigeschaufelt werden muss. Mit einer Kombination aus körperzentrierten, kreativen und analytischen Tools unterstütze ich Dich dabei, den Schatz in Dir – Deine Basis – wieder freizulegen und Dein Leben mit einer ausbalancierten Portion Glück und Gelassenheit zu gestalten!

Coaching
Du wünscht Dir MEHR vom Leben? Dann ist das Basisglücks-Coaching genau das Richtige für Dich!
Du bist erstmal froh, wenn Du die aktuelle Krise meisterst? Dann buche Dir eine SOS-Einzelsitzung.

Kakaozeremonien
Zeremonieller Kakao öffnet Dein Herz und begleitet Dich bei emotionalen Prozessen! Buche eine 1:1 Kakaozeremonie mit mir oder sei bei einem Gruppenevent dabei.

Online-Kurs: Weniger Stress - Mehr Leben
Der Online-Kurs richtet sich an alle, die raus aus dem stressigen Hamsterrad möchten und stattdessen Lebendigkeit, Leichtigkeit und Gelassenheit erleben möchten.

Veranstaltungen
Hast Du Lust auf gemeinsame Weiterentwicklung zu Themen wie Resilienz & Embodiment ? Dann sei bei meinen Workshops und Events mit dabei oder frag mich direkt an.
Über mich
Ich liebe die Momente, in welchen ich mich dem Leben vollständig hingeben kann und ich einfach ICH sein kann. Ein ehrliches Lachen, ein Gefühl der Verbundenheit mit allem und mit mir selbst – das sind meine persönlichen Glücksmomente.
Als empathische Prozessbegleiterin stehe ich Dir gerne bei dem Weg zu Deinem individuellen Basisglück – zu der lebensumarmenden Version von Dir selbst – zur Seite.
BLOG
Du wünscht Dir Inspiration für Dein persönliches Basisglück und hast Lust mehr von mir zu hören und zu lesen?
Hier findest Du regelmäßig Blogartikel. Das Besondere: einige Blogartikel erhalten zusätzlich Audios! Du erhältst dort also Einblicke in meinen Podcast „Basisglück“ und in weitere Gastauftritte von mir.
Aktuelle Blogartikel
Roh & verletzlich: Ein Blick hinter die Kulissen
In der Folge erfährst Du, welche Ängste mich als Coach und vor allem als Mensch begleiten und wie ich mit Tiefpunkten in meinem Leben umgehe.
Wege aus dem Perfektionswahn
Wenn es nicht 110% sind, ist es dann überhaupt ausreichend? Wir widmen uns dem Perfektionismus und schauen, welche Wege es raus aus dem Perfektionswahn gibt.
Mein neuer Podcast ist online
Mein neuer Podcast ist da! Im allerersten Beitrag stelle ich mich sowie die Intention des Podcasts vor.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Dann kannst Dir hier alle Blogs finden!