Was ist die Basis
deines Glücks?
Hi Glücksentdecker*in!
Spürst Du auch, dass das Leben mehr zu bieten hat, als einfach irgendwie durchzukommen? Dass da mehr auf Dich wartet als ein sogenannter Alltag, in dem Stress scheinbar eine zu akzeptierende Begleiterscheinung ist?
Wenn Du diese Sehnsucht nach einem MEHR verspürst, dann lass uns gemeinsam die Basis DEINES Glücks entdecken!
Ich freue mich auf unsere Reise!
Deine Luisa
Coaching & Workshops
Als systemische Coach und Stressmanagement-Trainerin arbeite ich mit Einzelpersonen und Gruppen in Unternehmen vor Ort, digital, in der Natur oder im Vegan Workspace in Dortmund.
Ich helfe meinen Klient*innen in herausfordernden Situationen und Lebenslagen dabei, die Perspektive zu verändern und Ressourcen sowie Lösungen zu aktivieren.
Meine tiefe Überzeugung ist es, dass jede*r die eigene Antwort bereits in sich trägt, dass sie phasenweise aber verschüttet wurde und erst wieder freigeschaufelt werden muss. Mit einer Kombination aus körperzentrierten, kreativen und analytischen Tools unterstütze ich Dich dabei, den Schatz in Dir – Deine Basis – wieder freizulegen und Dein Leben mit einer ausbalancierten Portion Glück und Gelassenheit zu gestalten!

BasisGlücks-Coaching
Ich will mehr!
Dieses Coaching-Paket ist genau das richtige für Dich, wenn Du MEHR vom Leben willst. Bist Du bereit für Lebendigkeit & Glück?

Gruppenkurs: Weniger Stress, mehr Leben
Der neunwöchige Online-Gruppenkurs richtet sich an alle, die gemeinsam in der Gruppe Strategien zur Stressbewältigung erlernen möchten.

SOS-Coaching
Wenn Dein Leben sich gerade herausfordernd anfühlt und Du Dir direkte Unterstützung wünscht, dann findest Du hier mein Angebot für SOS-Einzelsitzungen.

Veranstaltungen
Hast Du Lust auf gemeinsame Weiterentwicklung zu Themen wie Resilienz, Embodiment & Minimalismus? Dann sei bei meinen Workshops und Events mit dabei oder frag mich direkt an.
Über mich
Ich liebe die Momente, in welchen ich mich dem Leben vollständig hingeben kann und ich einfach ICH sein kann. Ein ehrliches Lachen, ein Gefühl der Verbundenheit mit allem und mit mir selbst – das sind meine persönlichen Glücksmomente.
Als empathische Prozessbegleiterin stehe ich Dir gerne bei dem Weg zu Deinem individuellen Basisglück – zu der lebensumarmenden Version von Dir selbst – zur Seite.
AudioBLOG
Du wünscht Dir Inspiration für Dein persönliches Basisglück und hast Lust mehr von mir zu hören und zu lesen?
Hier findest Du alle meine Podcastfolgen! Neben meinem eigenen Podcast „Basisglück“ kannst Du mich und meine Arbeit auch durch Gastauftritte kennenlernen.
Um Dich noch intensiver zu unterstützen und Dir Impulse zu schenken, schreibe ich zusätzlich zu jeder Folge einen Blogartikel.
Aktuelle AudioBlogs
Du musst nicht alles alleine schaffen
Kennst Du den Gedanken, alles alleine schaffen zu wollen?
Für viele Menschen ist es eine große Herausforderung nach Hilfe zu Fragen. Immer wieder reden wir uns ein, dass wir es doch auch ohne Unterstützung hinbekommen müssen…
„All in gehen“: Warum ich die Selbstständigkeit wählte
Fuck, morgen ist Montag! Knapp 2 Jahre war dieser Gedanke an den Wochenstart meine Realität. Meine Tätigkeiten als Studienberaterin und Projektleiterin waren okay. Eigentlich hatte ich keinen Grund mich zu beschweren…
Weniger ist Mehr
Lilian hostet den Podcast “Vivace – Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe”. In ihrem Podcast sprechen wir über ganzheitlichen Minimalismus, den Zusammenhang zwischen seelischer & körperlicher Gesundheit, der Arbeit mit dem inneren Kind u.v.m.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Dann kannst Dir hier alle Blogs finden!