Coaching
Was ist eigentlich Coaching?
Unter Coaching wird ein professioneller und individueller Begleitprozess verstanden, bei welchem der/die Coach den Klienten oder die Klientin in herausfordernden Lebenssituationen unterstützt. Die Prozessbegleitung ist zeitlich begrenzt, lösungs- und zielorientiert und auf eine bewusste Selbstentwicklung ausgerichtet.

Und was heißt das jetzt?
Aus der Sicht einer Coach fasse ich es so zusammen:
Alles, was Du brauchst, um ein glückliches Leben zu führen, liegt bereits in Dir. Ich unterstütze Dich dabei genau das zu entdecken.
Du, Deine Individualität und Dein Streben nach einer Veränderung stehen im Mittelpunkt des Coachingprozesses. Ich glaube fest an Deine Entwicklung und daran, dass sich Menschen lebenslang verändern können.
Wir lenken unseren Blick auf Deine Ressourcen, wechseln gemeinsam die Perspektive und entwickeln bedürfnisorientierte Lösungen.
Wie machen wir das?
Du erzählst mir, was bei Dir im Leben gerade los ist und Dich zu einem Coaching veranlasst.
Ich höre zu, stelle tiefgehende Fragen und ermutige Dich in Lösungen zu denken.
Wir erarbeiten Möglichkeiten und Handlungsschritte, indem wir kreative, analytische und körperzentrierte Methoden für den Prozess nutzen.
Für wen ist Coaching geeignet & welche Anlässe gibt es?
Im Gegenteil! Manchmal braucht es den bewussten Schritt nach außen, um neue Klarheit für sich und die eigene Lebensrealität zu gewinnen.
Egal, ob Dich eine akute Stressbelastung beschäftigt oder Du Dein Leben grundlegend neu gestalten möchtest, ich unterstütze Dich gerne.
Basisglücks-Coaching
Bei tiefgehenden Veränderungsprozessen empfehle ich das Basisglücks-Coaching. Es handelt sich bei diesem Angebot um ein Coaching-Paket, welches mehrere Sitzungen umfasst, die sich intensiv mit Deiner Persönlichkeit (Deiner Basis) und Deinem persönlichen Lebenssinn (Deinem Glück) beschäftigt.
Mit bewusst ausgewählten und aufeinander aufbauenden Methoden tauchen wir intensiv in Deine Identität und die Person, die Du sein willst ein und erschaffen gemeinsam Dein Wunschleben!


SOS-Coaching
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