Coaching
Beim Coaching geht es darum, individuell neue Wege kennenzulernen und Veränderungsprozesse proaktiv zu gestalten. Dieses Ausprobieren von etwas Neuem wird durch eines meiner liebsten Zitate von Pippi Langstrumpf perfekt auf den Punkt gebracht: „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe!“
Mit dieser Energie lade ich Dich ein, Dich auf die Welt des Coachings einzulassen und auf dieser Seite mehr darüber zu erfahren. Alternativ kannst Du natürlich direkt ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir buchen.
Was heißt eigentlich Coaching?
Definitionen sind immer etwas trocken! Daher habe ich versucht mein Coaching-Verständnis in aller Kürze zusammenzufassen:
Alles, was Du brauchst, um ein zufriedenes und freies Leben zu führen, liegt bereits in Dir. Ich unterstütze Dich dabei, genau das zu entdecken.
Du, ich, wir: Unsere Begegnung
Du, Deine Individualität und Dein Streben nach Veränderung stehen im Mittelpunkt. Transparent erzählst Du mir, was bei Dir im Leben gerade los ist und Dich zu einem Coaching veranlasst.
Ich glaube fest an Dich und Deine Entwicklung. Dabei höre ich zu, stelle tiefgehende Fragen und ermutige Dich zu Fühlen und zu Handeln.
Wir lenken unseren Blick auf Deine Ressourcen, wechseln gemeinsam die Perspektive und entwickeln bedürfnisorientierte Lösungen. Dabei nutzen wir kreative, gefühlsbasierte und körperzentrierte Methoden.
Ablauf
3, 6 oder 9 Sitzungen persönliche & intensive Begleitung von Herz zu Herz:
- Unverbindliches Klarheitsgespräch, um Deine Herausforderungen zu besprechen und offene Fragen zu klären
- Wöchentliche, digitale Einzelcoachings (jeweils ca. 60 Minuten), alternativ alle 2 Wochen
- Praktische Übungen & Impulse für die Zeit zwischen den Coachings
Commitment hilft, um gewünschte Veränderungsprozesse anzustoßen.
Wertschätzungsbeitrag
- Begleitung über 3 Sitzungen: 299€
- Begleitung über 6 Sitzungen: 529€
- Begleitung über 9 Sitzungen: 769€
Eine Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich. Solltest Du das Geld aktuell nicht zur Verfügung haben, aber einen starken Ruf für den Coachingprozess spüren, melde Dich dennoch bei mir. Wir schauen, welche Lösung wir finden und können bspw. auch mit einer Impuls-Sitzung starten. Nach dieser Sitzung kannst Du dann noch entscheiden, ob Du dich für den gemeinsamen Prozess commiten möchtest oder nicht.
Für wen ist Coaching geeignet & welche Anlässe gibt es?
So viele Herausforderungen wie das Leben bietet, so viele Anlässe für ein Coaching gibt es auch – also unzählige! Das Leben ist nicht immer leicht und es gibt Situationen, in denen wir nicht weiter wissen. Da helfen auch keine gut gemeinten Ratschläge von Freund*innen oder der Familie.
Im Gegenteil! Manchmal braucht es den bewussten Schritt nach außen, um neue Klarheit für sich und die eigene Lebensrealität zu gewinnen.
Wichtig: Bei allem geht es mir um deine Ganzheit & Authentizität! Es ist also kein reines „Licht- und Liebe-Coaching“ , sondern es Bedarf auch deiner Bereitschaft sich Blockaden und Schattenthemen azuschauen.
Dabei nehme ich Dich sanft an die Hand und bringe Dich vom reinen Verstand ins Gefühl.
Coaching mit Ritualkakao
Ritualkakao und Coaching passen wunderbar zusammen. Der besondere Kakao öffnet Dein Herz und ermöglicht Dir so einen noch tieferen Zugang zu Dir und Deinen Bedürfnissen. Wenn Du Interesse an der Integration von Ritualkakao während der Coachingsitzungen hast, dann sprich mich sehr gerne beim Kennenlernen auf dieses Angebot an.
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